La rehabilitación postoperatoria es un proceso esencial para recuperar la funcionalidad y minimizar secuelas tras una cirugía. La Fisioterapia juega un papel clave en este proceso, ayudando a reducir el dolor, mejorar la movilidad y acelerar la vuelta a la actividad diaria. A continuación, exploramos los principales aspectos de la rehabilitación postoperatoria y cómo optimizarse.

• IMPORTANCIA DE LA REHABILITACIÓN POSTOPERATORIA:

Tras una intervención quirúrgica, el cuerpo pasa por un proceso de inflamación, cicatrización y regeneración de tejidos. Sin una adecuada rehabilitación, existe un mayor riesgo de rigidez articular, atrofia muscular, limitaciones funcionales y dolor crónico. La fisioterapia postoperatoria está diseñada para:

• Acelerar la recuperación mediante técnicas especializadas.
• Prevenir complicaciones como adherencias, trombosis o contracturas.
• Mejorar la movilidad y la fuerza muscular.
• Restaurar la funcionalidad y calidad de vida.

 FASES DE LA REHABILITACIÓN POSTOPERATORIA:

1. FASE INICIAL O AGUDA (Primeros días a semanas)

Objetivo: Reducir inflamación y controlar el dolor.

• Crioterapia para disminuir la inflamación.
• Electroterapia para aliviar el dolor.
• Movilizaciones pasivas suaves para mantener la movilidad articular.
• Uso de vendajes o inmovilización si es necesario.

2. FASE DE RECUPERACIÓN (Semanas 2 a 6)

Objetivo: Restaurar movilidad y fortalecer la musculatura.

• Movilizaciones activas y pasivas.
• Ejercicios de fortalecimiento progresivo.
• Terapia manual para evitar adherencias cicatriciales.
• Trabajo de estabilidad y propiocepción.

3. FASE AVANZADA (Meses 2 a 6)

Objetivo: Recuperar funcionalidad y volver a actividades normales.

• Reeducación del movimiento para mejorar la mecánica corporal.
• Ejercicios de carga progresiva y resistencia.
• Entrenamiento específico según la actividad laboral o deportiva del paciente.

4. FASE DE RETORNO A LA ACTIVIDAD (Desde el 6º Mes en Adelante)

Objetivo: Restablecer la funcionalidad completa y prevenir recaídas.

• Programas de entrenamiento avanzado.
• Refuerzo muscular y mejora de la resistencia.
• Estrategias para evitar futuras lesiones o recaídas.

TIPOS DE CIRUGÍAS Y PROTOCOLOS DE REHABILITACIÓN:

La Fisioterapia postoperatoria varía según el tipo de cirugía realizada. Algunos de los procedimientos más comunes incluyen:

• Cirugías ortopédicas: protesis de cadera, rodilla, reparación de ligamentos, fracturas).
• Cirugías de columna: hernias discales, fusiones vertebrales.
• Intervenciones traumatológicas: hombro, codo, mano, pie y tobillo.
• Cirugías abdominales y torácicas: cesáreas, toracotomías, laparoscopia.

Cada procedimiento tiene un protocolo específico que debe ser guiado por un fisioterapeuta para maximizar la recuperación.

CONSEJOS PARA UNA REHABILITACIÓN EXITOSA: 

1. Seguir las indicaciones médicas y fisioterapéuticas: Cumplir con el plan de tratamiento establecido.
2. Ser constante en la rehabilitación: La adherencia al tratamiento es clave para el éxito.
3. Mantener una buena alimentación e hidratación: esenciales para regeneración de tejidos.
4. Controlar el dolor de manera adecuada: Usar terapias complementarias como frio, calor y relajación.
5. Evitar movimientos bruscos o sobrecarga prematura: Respetar los tiempos de recuperación para evitar complicaciones.

La rehabilitación postoperatoria es un proceso fundamental para garantizar una recuperación completa y funcional. Con el acompañamiento adecuado de un fisioterapeuta, es posible volver a la actividad diaria de manera segura y efectiva. 

Mercedes Romero Martin, Fisioterapeuta colegiado  Nº 18-10210